グリーンホームだより

毎日蒸し暑い日が続きますね。

昨年もグリーンホームだよりでお知らせしましたが、「熱中症」にご注意ください。

（厚生労働省パンフレットより）
｢熱中症｣は、高温多湿な環境に長くいることで、徐々に体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態を指します。屋外だけでなく室内で何もしていないときでも発症し、救急搬送されたり、場合によっては死亡することもあります。
熱中症について正しい知識を身につけ、体調の変化に気をつけるとともに、周囲にも気を配り、熱中症による健康被害を防ぎましょう。

"暑さの感じ方は、人によって異なります"
その日の体調や暑さに対する慣れなどが影響します。体調の変化に気をつけましょう。
"高齢者や子ども、障害者・障害児は、特に注意が必要です"
・熱中症患者のおよそ半数は65歳以上の高齢者です。高齢者は暑さや水分不足に対する感覚機能が低下しており、暑さに対するからだの調整機能も低下しているので、注意が必要です。
・子どもは体温の調節能力がまだ十分に発達していないので、気を配る必要があります。
・のどの渇きを感じていなくても、こまめに水分補給しましょう。暑さを感じなくても室温や外気温を測定し、扇風機やエアコンを使って温度調整するよう心がけましょう。
"節電を意識するあまり、熱中症予防を忘れないようご注意ください"
・気温や湿度の高い日には、無理な節電はせず、適度に扇風機やエアコンを使いましょう。

グリーンホームではケアマネジャーがご自宅を訪問する際に、みなさまにパンフレットを配布して、注意を呼びかけてまいります。