グリーンホームだより

デイサービスセンター
事業所スタッフによる機能訓練機器 解説編➁
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★股関節の内転筋群と外転筋群の筋肉を活性化するための、トレーニングマシンです。

HURスマートタッチ〈アブダクション〉〈アダクション〉

•レッグパッドの上に両下肢を乗せます。

股関節を両側同時に内側へ閉じ、両側同時に外側へ開く運動です。

大内転筋、長内転筋、薄筋、中殿筋、小殿筋、大腿筋膜張筋の筋肉を動かします。

安定した立位、足を真っ直ぐ出す為に歩行の際に骨盤を支えて、バランスよく歩く為の動作に効果を期待したトレーニングです。
尿失禁に関連する骨盤低筋群の共同筋を鍛える役割もあります。


監修:当事業所 理学療法士、柔道整復師、看護職員、特養施設長(管理栄養士)

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