グリーンホームだより

★屋内でウォーキングをするトレーニングマシンです。

〈アシストウォーカー〉

•背中を伸ばし、踵から着地するようにゆっくり歩き出します。

（期待する効果）
・歩行に必要な筋力を維持
・靭帯、腱、関節の強化
・骨量の減少予防
・糖尿病、高血圧、鬱、不眠症などの生活習慣に伴う疾病等のリスク軽減
・認知症予防

ハーネスを装着することで、自重を免荷することもできます。


監修：当事業所 理学療法士、柔道整復師、看護職員、特養施設長(管理栄養士)