グリーンホームだより

★不安定性を活かした神経筋制御トレーニングです。
　リラクゼーション作用、無段階負荷設定が可能です。

〈redcord®︎（レッドコード）〉

•ロープの持ち手を持ち、身体を動かし体を動かします。

医療、予防、スポーツ、パフォーマンス向上に至るまで多様なフィールドで使用でき、分野を選ばないエクササイズです。

当事業所では主に関節可動域訓練、バランス訓練、筋緊張緩和などを目的として使用しています。


監修：当事業所 理学療法士、柔道整復師、看護職員、特養施設長(管理栄養士)