グリーンホームだより

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フレイル予防プログラムデイリーアクション事業(2)
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広瀬町のびのびいきいきサロンにて、Moffバンドで体力測定を行いました。

ウェアラブル端末のMoffバンドとアプリのモフ則を使って、タイムアップアンドゴー(TUG)、30秒椅子立ち上がり(CS-30)、開眼片足立位のタイムを測定します。
タイムアップアンドゴーは動作ごとにタイムが計測でされるので、どの動作に課題があるのかを知ることができます。
また、測定後すぐに結果を見たり、プリントアウトすることができるので、その後に行うトレーニングへのモチベーションアップやメニューにも反映することができます。

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