グリーンホームだより

広瀬町のびのびいきいきサロンにて、Moffバンドで体力測定を行いました。

ウェアラブル端末のMoffバンドとアプリのモフ則を使って、タイムアップアンドゴー（TUG）、30秒椅子立ち上がり（CS-30）、開眼片足立位のタイムを測定します。
タイムアップアンドゴーは動作ごとにタイムが計測でされるので、どの動作に課題があるのかを知ることができます。
また、測定後すぐに結果を見たり、プリントアウトすることができるので、その後に行うトレーニングへのモチベーションアップやメニューにも反映することができます。