グリーンホームだより

デイサービスセンター

鈴鹿市介護予防普及啓発事業(256)

執筆者: 介護予防普及啓発事業担当

日時: 2026/04/22

サロンにて体力測定を行いました

このサロンではスクエアステップもされています


※スクエアステップ・・・25cm角のマス目が10個描かれたマットの上でステップする運動メニュー

この記事に対して･･･

2 人が「ええな～!」
と言っています。

1. #ICT
2. #すずか健康マイレージ
3. #フレイル予防
4. #健康寿命延伸
5. #鈴鹿市介護予防普及啓発事業